Créer une routine de soin capillaire efficace

Mes cheveux ont mis des années à retrouver un peu de vitalité, et ce n'est pas un miracle : juste une routine simple, tenue avec régularité.

Espacer les shampoings

J'ai réduit la fréquence de mes lavages, et mes cheveux se sont progressivement adaptés, devenant moins gras plus vite.

Un soin qui reste

Un masque une fois par semaine, laissé poser vraiment, a changé la texture de mes longueurs bien plus qu'un après-shampoing classique.

Protéger avant d'agresser

Chaleur du sèche-cheveux, brossage trop énergique : j'ai appris à ralentir sur ces petits gestes du quotidien qui abîment sans qu'on s'en rende compte.

Rien de spectaculaire dans cette routine, juste de la constance, et des cheveux qui me le rendent bien.